Higiene Laboral

Higiene laboral: Conjunto de normas y procedimientos tendientes a la protección de la integridad física y mental del trabajador, preservando su salud y el ambiente físico donde se ejecutan las tareas.

Plan de Higiene en el Trabajo

Un plan de higiene en el trabajo debe ser organizado e incluir:

• Prestación de servicios médicos: Médicos, enfermería y primeros auxilios.
• Servicios médicos adecuados: Exámenes médicos periódicos, registros médicos, programas de asistencia y supervisiones de higiene y salud.
• Identificación de riesgos: Químicos (intoxicaciones y radiaciones), físicos (ruido, temperatura), biológicos (patógenos, agentes biológicos).
• Servicios adicionales: Programas informativos, supervisiones y personal de enfermería.

Objetivos de la Higiene Laboral

Los objetivos principales son:

• Eliminar las causas de las enfermedades profesionales.
• Reducir los efectos perjudiciales provocados por el trabajo.
• Prevenir el empeoramiento de enfermedades y lesiones existentes.
• Aumentar la productividad por medio del control del ambiente de trabajo.

Logro de los Objetivos

Estos objetivos se pueden lograr:

• Educando a los miembros de la empresa.
• Indicando los peligros existentes.
• Manteniendo en alerta sobre los riesgos existentes.

Seguridad en el Trabajo

Seguridad en el trabajo: Conjunto de medidas técnicas empleadas para prevenir accidentes, eliminar condiciones inseguras del ambiente e instruir a las personas en las prácticas preventivas.

La seguridad complementa tres áreas principales de actividad:

• Prevención de accidentes.
• Prevención de incendios.
• Prevención de robos.

Salud Laboral

Salud laboral: Fomentar y mantener el mayor bienestar físico, mental y social de los trabajadores. Prevenir todos los daños a la salud causados por las condiciones de su trabajo. Protegerlos contra riesgos para la salud. Colocar y mantener al trabajador acorde a su aptitud psicológica y fisiológica.

Condiciones de Trabajo

Condiciones de trabajo: Circunstancias físicas y de organización del entorno laboral.

Tipos de Condiciones

Condiciones de tiempo: Duración de la jornada laboral.

Condiciones sociales: Relacionadas con el ambiente o clima laboral.

Condiciones Ambientales de Trabajo

La higiene laboral se ocupa de las condiciones ambientales de trabajo, que incluyen:

• Iluminación: Debe ser suficiente, bien distribuida y uniforme.
• Ruido: Depende de la intensidad del sonido, la variación de ritmos o irregularidades, y la frecuencia o tonos.

Condiciones atmosféricas: Temperatura y humedad adecuadas en el lugar de trabajo.

Obligaciones del Empresario en Higiene y Seguridad

Las obligaciones del empresario incluyen:

• Prevención en la empresa: Implementar medidas preventivas.
• Responsabilidad: Responder por el incumplimiento de la normativa de riesgos laborales.
• Obligación con los trabajadores: Garantizar su seguridad y salud.
• Evaluaciones de riesgos laborales: Incluyen equipos de protección individual (EPI), medidas de emergencia y evaluación del equipo de trabajo.
• Lugar de trabajo: Asegurar condiciones constructivas adecuadas y prohibir la sobrecarga.
• Orden y limpieza: Garantizar la eliminación adecuada de residuos.
• Iluminación: Asegurar iluminación adecuada en los lugares de trabajo.
• Servicios higiénicos y locales de descanso: Proveer instalaciones adecuadas.
• Material y primeros auxilios: Disponer de material de primeros auxilios.

Derechos de los Trabajadores

Se debe informar a los trabajadores sobre los riesgos. El trabajador tiene el derecho de dejar de trabajar y abandonar su puesto si existe un riesgo grave e inminente. Si el empresario no adopta medidas para garantizar la seguridad y salud, los trabajadores pueden paralizar las actividades, comunicándolo a la empresa.

Vigilancia de la Salud

Vigilancia de la salud: El empresario debe realizar vigilancia periódica del estado de salud de los trabajadores. Esta vigilancia debe tener:

• Carácter voluntario.
• Respeto al derecho a la intimidad.
• Una periodicidad definida.

Obligaciones sobre Documentación

Obligaciones sobre documentación: «Lo que no está escrito no existe». Es fundamental llevar al día toda la documentación e información relativa a los trabajadores y la prevención.

Plan de Prevención

Un Plan de Prevención debe incluir:

• Evaluación inicial de riesgos.
• Evaluación periódica de riesgos.
• Evaluación de la organización preventiva.
• Evaluación de la implementación del plan.
• Evaluación del control del plan.

Comité de Seguridad y Salud

Comité de seguridad y salud: Órgano paritario constituido para resguardar la seguridad, la salud, la producción y las ganancias en la empresa. Debe contener:

• Composición paritaria: Representantes de los delegados de prevención y del empresario.
• Facultades: Conocer la situación preventiva de la empresa.
• Competencias: Proponer mejoras en materia preventiva.
• Periodicidad: Reuniones trimestrales (como mínimo).

Conceptos Relacionados con el Estrés Térmico

Carga térmica ambiental: Calor intercambiado entre el trabajador y el ambiente.

Carga térmica: Suma de la carga térmica ambiental y el calor generado por el metabolismo del trabajador.

Condiciones higrotérmicas: Determinadas por la temperatura, humedad, velocidad del viento y radiación.

Contaminación Ambiental

Contaminación ambiental: Presencia en el ambiente de sustancias (gases, vapores, humos, nieblas, polvos, fibras, aerosoles o emanaciones) en una cantidad que implique molestia o riesgo para la salud del trabajador. Se deben disponer de dispositivos destinados a evitar que dichos contaminantes alcancen niveles que puedan afectar a la salud.

Estrés Térmico por Frío

Estrés térmico por frío: Se produce cuando hay un descenso de la temperatura corporal. Las exposiciones al frío pueden ser accidentales, provocando hipotermia. El dolor en las extremidades es uno de los primeros síntomas de que la temperatura corporal ha descendido.

Prevención del Estrés por Frío

Para prevenirlo, es necesario proveer al trabajador ropa aislante adecuada para mantener la temperatura del cuerpo por encima de los 36ºC. Cuanto mayor sea el viento y menor la temperatura del área de trabajo, mayor será el aislamiento de la ropa protectora exigida.

Evaluación y Control del Estrés por Frío

Medidas y consideraciones:

• Tiempo de exposición: 10 a 20 minutos de labor en frío intenso.
• Temperaturas críticas:
  • -32ºC: Riesgo de congelamiento superficial de los tejidos.
  • 16ºC: Temperatura límite para trabajo sedentario sin ropa especial.
  • -7ºC: Los trabajadores deben usar guantes.
  • Por debajo de 7ºC: El supervisor debe avisar al trabajador para que evite la piel al descubierto.
  • Menos de 17.5ºC: Proteger las manos con manoplas.
• Protección adicional: Proveer protección corporal completa o adicional adecuada al nivel del frío (con viento) y la actividad física.
• Calor auxiliar: Si no es posible proteger las áreas expuestas, se deben proporcionar artículos de calor auxiliar.
• Suspensión de la actividad: Si no hay protección adecuada, se suspenderá la actividad hasta que se proporcione y mejoren las condiciones meteorológicas.

Jornada de Trabajo en Condiciones de Frío

En jornadas de trabajo en frío, se pueden considerar:

• Jornadas de 4 horas con periodos de reanimación de 10 minutos en lugares templados.
• Disponer de refugios de calentamiento provistos de calefacción.
• El ritmo de trabajo no debe ser elevado.
• Si es trabajo pesado, proveer descansos en refugios calefaccionados.
• Los nuevos empleados no deben ser exigidos al máximo hasta que se aclimaten.
• Si el trabajo es sentado, de pie o reducido, no se usarán sillas metálicas frías.

Instrucción en Procedimientos de Seguridad y Sanidad (Frío)

Se debe instruir a los trabajadores en:

• Entrada en calor y primeros auxilios.
• Uso de ropa adecuada.
• Hábitos apropiados de comidas y bebidas.
• Reconocimiento de síntomas y señales de hipotermia.
• Prácticas de trabajo seguro.

Otros Conceptos Clave

TGBH: Índice de Temperatura de Globo Bulbo Húmedo.

Calor metabólico: Consecuencia de la actividad corporal y debe ser estimado en cada caso particular.

Efectos de la Alta Temperatura

Los efectos de la alta temperatura en el trabajador pueden incluir:

• Dilatación sanguínea.
• Aumento de la circulación.
• Trastornos psiconeuróticos.
• Deshidratación.
• Calambres.
• Actividad excesiva de glándulas sudoríparas.
• Erupciones cutáneas.
• Quemaduras.
• Trastornos en la piel.

Conceptos de Contaminación

CMP: Concentración Máxima Permisible para ciertos periodos de tiempo en una jornada laboral.

VD: Vía Dérmica (referente a la entrada de contaminantes por la piel).

Servicio de Prevención

Servicio de prevención: Conjunto de medios humanos y materiales necesarios para realizar las actividades preventivas, con el fin de garantizar la protección de la seguridad y la salud de los trabajadores.

Contaminación Atmosférica

Contaminación atmosférica: Presencia en la atmósfera de sustancias en una cantidad que implique molestia o riesgo para la salud y los seres vivos.

Enfermedad Profesional

Enfermedad profesional: Producida por el ejercicio de una actividad laboral o por la exposición a agentes químicos o físicos en el puesto de trabajo.

Aclimatación

Aclimatación: Conjunto de adaptaciones fisiológicas, completa al calor, que requiere hasta 3 semanas de actividad física continua en condiciones de estrés térmico. Si el estrés es discontinuo, el periodo evidente de adaptación es después de 4 días.

Radiaciones Ionizantes

Radiaciones ionizantes: Partículas radiantes (alfa y beta) emitidas por materiales radioactivos y neutrones de los reactores.

Higiene Industrial

Objetivos de la Higiene Industrial

La higiene industrial es la disciplina encargada de identificar, evaluar y controlar los contaminantes de origen laboral (químicos, físicos y biológicos). Sus objetivos son:

• Reconocimiento de contaminantes.
• Evaluación de la exposición.
• Control de los riesgos.

Tipos de Riesgos por Contaminantes

Los tipos de riesgos basados en los contaminantes son: físicos, biológicos y químicos.

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