25 Nov
Etapas del entrenamiento »
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DURACIÓN DEL TAPEREstimulo de entrenamiento:Efecto negativo→ fatiga.
09 Dic
¿cuales son los principios del entrenamiento fisico? »
1.- Defina que es la
TeorÃa del Entrenamiento yÂ
describa cuales son sus componentes, oÂ
factores endógenos y exógenos que influyen en su desarrollo.
09 Jul
Metodo intervalico extensivo »
LA
RESISTENCIAMÉTODO
CONTINUOSe caracteriza por la aplicación de una carga
ininterrumpida, sin pausa o perÃodos de descanso durante el trabajo.
23 Abr
¿cuales son los principios del entrenamiento fisico? »
DEFINICION DE ADAPTACIÓN
En todo momento, el organismo presenta una tendencia a mantener el equilibrio u homeostasis natural del mismo, es decir, reestablecer la situación anterior al estÃ