25 Nov
Etapas del entrenamiento »
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DURACIÓN DEL TAPEREstimulo de entrenamiento:Efecto negativo→ fatiga.
09 Dic
¿cuales son los principios del entrenamiento fisico? »
1.- Defina que es la
Teoría del Entrenamiento y
describa cuales son sus componentes, o
factores endógenos y exógenos que influyen en su desarrollo.
09 Jul
Metodo intervalico extensivo »
LA
RESISTENCIAMÉTODO
CONTINUOSe caracteriza por la aplicación de una carga
ininterrumpida, sin pausa o períodos de descanso durante el trabajo.